働き女子のためのワークライフバランス・コーチ

昨日は、当オフィスで毎月開催している「実践コーチング勉強会」でした。

今回のテーマは「聴く」

この勉強会の強みは少人数制ってとこ☆

ワークで体感できたことを全員に語っていただき、共有する。

体感したことを言葉にして語ることは、個人コーチングでもよくやっていただくけど、

勉強会の良さは、他の人の意見を聞いて、触発を受けること

さらに納得が深まる・・・とでもいいましょうか、そんなかかわり合いが起こるのがこの勉強会です。


昨日の画像と終了後の感想もアップします！












◇「なっとく!!」なことが盛りだくさんでとっても楽しい時間でした。
　　「おしゃべり」として盛り上がる聞き方と、相手に言葉がたくさん湧いてくる聴き方の違いがよーくわかった。


◇ 聴き方によって、話す側はもちろんですが、聴く側も「地に足がついている」感覚があり、呼吸までラクになることを体感できた！


◇ 「しっかり聴いてもらえるだけで、人は承認感を得られる」、「承認によって人はパワフルに動く」　という言葉が心に残りました。


◇ 聴くことが下手と自覚していたが、ブロッキングリストをみて下手な理由がわかりました(^_^;)
　自分のクセに気づいて修正できるように心がけます。


◇ 聴き手の聴き方ひとつで、話し手の様々な可能性が変化し、広がることが興味深かった。


◇ 自分の余裕のなさにほとほと気づきました。
　　自分を元気にし、もっと息子との対話で「傾聴」を意識したいです。


◇ 話すことが苦手　と思っていたけれど、聴くことの方が会話上手に繋がるのだと思った。
　　“相手と一緒にいる”を意識し、自分のブロッキングに気づくことから始まるのだと思った。


来月もやります。
定員６名というキャパもあり、毎回メールで告知をした時点でいっぱいになってしまっておりますが、やっぱりブログの方でも告知しなきゃ、ですね。